Biodanza®

to system ruchu, który nazywany jest „tańcem” jakkolwiek ma do zaoferowania znacznie więcej niż zajęcia typowo taneczne. Mogą w niej uczestniczyć osoby, które nie umieją tańczyć, a nawet te, które nie bardzo lubią taniec. 

JAKIE KORZYŚCI OBSERWUJĄ U SIEBIE TAŃCZĄCY BIODANZĘ?

• redukcja stresu
• wzrost żywotności, chęci do życia
• poprawa kontaktów międzyludzkich (łatwiejsze nawiązywanie znajomości, przyjaźni)
• lepsze czucie własnego ciała i emocji
• uwolnienie kreatywności (sprawczości w życiu)